~한 분들을 위한 프로그램입니다.

• ㆍ여러 사람들 앞에서 말할 때 긴장이 큰
• ㆍ보고서 작성을 할 때 노력 대비 성과가 낮은
• ㆍ상사와 소통할 때 불편함을 크게 느끼는
• ㆍ강의, 발표, 면접, 자기소개 등을 할 때 자기답고 설득력 있고 안정감 있는 상태에서 말하고 싶은
• ㆍ대화, 일기 등 일상적인 말하기와 글쓰기를 자연스러운 습관으로 정착시키고 싶은

다루는 내용

• ㆍ자신의 커뮤니케이션 방식 이해
• ㆍ불안감 다루기 (불안의 근원 이해, 불안을 다룰 자원 파악, 불안 다루기 훈련)
• ㆍOrganizing Skill (생각과정보를 효과적으로 정리하기, 필요에 따라 문서화하기)
• ㆍDelivering Skill (편안하고 흡인력 있게 말을 시작하고 진행, 마무리하기)

~한 부모를 위한 프로그램입니다.

• ㆍ부모로서 내가 가진 강약점을 알고 싶은
• ㆍ아이에게 무엇을 어떻게 해줘야 하나 고민스러운
• ㆍ아이가 커가면서 소통이 잘 되지 않아 안타까운
• ㆍ이해하기 힘든 (나를 닮지 않은) 아이의 행동을 이해하고 싶은
• ㆍ내 단점을 빼다 박은 아이를 도와주고 싶은
• ㆍ아이의 단점이 잘 보이고 장점은 잘 보이지 않는
• ㆍ아이에게 불쑥 화가 치밀고, 화를 참기가 어려운

다루는 내용

• ㆍ자신에 대한 이해
• ㆍ자신의 자녀 양육시 강점과 맹점
• ㆍ아이에 대한 이해
• ㆍ자신과 아이를 위한 행복한 소통 방법
• ㆍ감정 조절 방법

~한 직장인을 위한 프로그램입니다.

• ㆍ일요일 저녁이면 기분이 가라앉는
• ㆍ일은 할만한데 인간관계가 힘든
• ㆍ이직을 심각하게 고려하고 있는
• ㆍ직장이나 직무가 만족스럽지는 않으나 대안이 없어 그냥 다니는
• ㆍ괜찮은 직장이지만 삶이 소진되고 뭔가 중요한 것을 놓치고 사는 듯한
• ㆍ스트레스로 뒷목이 자주 뻐근한

다루는 내용

• ㆍ자신의 일, 조직에 대한 이해
• ㆍ최고의 성취, 역량 강점 탐색
• ㆍ조직생활 이슈 해결법, 스트레스 관리법
• ㆍ최적의 경력 (이동) 계획 및 개발
• ㆍ일상 변화 100일 프로젝트

~한 학생을 위한 프로그램입니다.

• ㆍ나름 열심히 하는데 성적에 그에 못 미치는
• ㆍ내게 맞는 공부 방식을 찾고 있는
• ㆍ국영수도 예체능도 잘하지 못하는 것 같은
• ㆍ혼자는 한 시간도 책상에 앉아 있기 어려운
• ㆍ수업시간에 발표나 말하기가 걱정되는
• ㆍ부모님과 대화가 잘 되지 않는
• ㆍ친구들과 잘 지내기가 어려운
• ㆍ내 꿈과 재능은 뭘까 고민하는

다루는 내용

• ㆍ자신의 강점, 맹점, 잠재력
• ㆍ자신의 학습 방식
• ㆍ자신에게 맞는 공부의 기본기 개발
• ㆍ자신에게 필요한 건강한 생활습관 정착 (시간관리, 자기표현 등)